007. 마시멜로 이야기 _ 책 속에서 건진 문장

007. 마시멜로 이야기

호아킴 데 포사다, 앨런 싱어 지음, 정지영 옮김 / 한국경제신문

 

 

p.21

당신의 ‘오늘’을 특별한 ‘내일’로 만들어라

 

 

p.34

눈앞에 펼쳐진 작은 만족과 유혹을 참고 견디면 언젠가는 그 보상이 반드시 돌아온다는 굳건한 믿음을 갖는 자세일세. 정해진 날짜, 정해진 장소가 아니더라도 언젠가 반드시 ‘성공’의 결실이 돌아온다는 신념을 가진 사람만이 지금 당장의 작은 만족을 큰 성공으로 만들어 갈 줄 안다.

 

 

p.93

중요한 것은 ‘지금 무엇을 할 것인가?’

 

 

p.126

30초 규칙 – 어떤일을 결정해야 하는 순간에 섰을 때 딱 30초만 더 생각!

 

 

p.165

어떤 일을 하든, 행복을 어떻게 정의하든 눈앞의 마시멜로를 먹으려는 욕구를 억누른다면 누구나 성공에 한발 가까이 다가갈 수 있다.

 

 

p.167

내 인생의 마시멜로를 위한 5단계

1. 내가 변화하기 위해서는 무엇이 필요한가?

2. 나의 장점과 단점은 무엇인가?

3. 궁극적으로 이루려는 목표는 무엇인가?

4. 목표를 달성하기 위한 계획이 있는가?

5. 계획을 행동으로 옮기기 위해서는 어떻게 해야 하는가?